Cykl regeneracyjny robilem ... na wakacjach - jesli mozna 2 miesiace przerwy nazwac regeneracja...A co sie tyczy cwiczen to jak mowie - nie mam czasu na silownie wiec nie mam dostepu do zlozonych maszyn, atlasow itp. Mam na chacie tylko zwykla laweczke i lawke do brzuszkow, do tego jeszcze 2 hantle - i to wszystko. Probowalem ograniczac trening [...]
moze.. choc pomyslalem sobie ze wielkiego grzechu nie zrobie kuszac sie na ten cykl no bo co to za cykl w porownaniu do mojego znajomego ktory w wieku 16 lat wbija tescia a jak powiedzialem mu "robisz odblok ?" to powiedzial ze nie zna tego cwiczenia wiec.. :)
Czy dasz jablczan, czy mono-roznicy nie odczujesz w dzialaniu. Nie patrz schematowo, ze sie robi cykl 6tyg, czy 12tyg. Dopoki kreatyna dziala, nie czujesz przemeczenia i wszystko idzie do przodu smialo mozesz ciagnac cykl. Gorzej z przedtreningowkami, bo na nie tolerancja wzrasta i lepiej, co jakis czas od nich odpoczac, bo potem bez "dopalaczy" [...]
siemka dj!!!5kilo po cykly z mety to jest to czego przy dobrych wiatrach mozna spodziewac.Bardzo dobrze chlopaki rozpisali cykl,bo zrobili bramke na to gdybys jeszcze chcial.Meta krazy w organizmie przez 3-5 tygodni,tzn wtedy sa spadki.Widzisz ty nie powiniennej miec az takich opadow,bo masz produkcje wlasnego testost.. meta tylko do 1/3 [...]
[...] na noc 600 to będzie 1200, jutro to samo. Jak nie spadnie to odstawiam całkiem. A jak spadnie to będę brał 2 razy po 1 tan dziennie. Ta trzecia już odpuszczę. I tak pierwszy cykl i rosnę w oczach. Siła poszła z 100 kg na raz do 4 powtórzeń a to dopiero 2 tygodnie. Na wadze już prawie 10kg. Jak zbije estro to spadnę z waga (woda) ? Łapa to ze 2 cm [...]
cykl bez sens ale wracając do HCG walnij teraz chociaż po 500 j co 2 dni w sumie z 1500-2000j po samym cyklu ***nij 500j ed przez 10-14 dni i starczy co do samego odbloku HCG powinno być obowiązkowo do każdego cyklu. jest olbrzymia różnica !
[...] tygodniu, ustawiając je w priorytetowej kolejności, o dziwo nogi miałem na samym końcu a zrobiłem taki progres, ze większość par spodni była juz bezużyteczna. Powtórzyłem taki cykl 3 razy. W tradycyjnym splicie podstawowym ćwiczeniem są dla mnie przysiady. Reszta to wyprosty na maszynie, suwnica, martwy na prostych nogach, wykroki. Pozdrawiam :)
[...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1-4 metka 30 mg dziennie 1-4 test 250 mg week 5-do końca testa 250 mg co 4 dni (19 strzalow) odstep od poprzedniego cyklu wyniesie okolo 5-8 miesiecy. 11. POZIOM BF%: okolo 14% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik, brak tendencji do tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry [...]
TRENING Jaki obrac trening? Nie siedze w tym tak jak napisalem wyzej juz poltora roku. Mam do dyspozycji pelna silownie, rower. Wiecej chyba nie trzeba. Jaki cykl treningowy? Ile razy w tygodniu cwiczyc? Ile razy w tygodniu jedna partia? Ile serii na dana partwie? Ile powturzen na serie? Co ile rower? Cwicz na siłowni w poniedziałek środe [...]
a moze chcesz uzywaną opone od stara? a tak serio to jak na pierwszy cykl to uadnie zapodajesz z x-pandem, ale spoko, jesli diete masz ustawiną dobrze to ładnie pójdzie ale po x-pandzi, co do dibencozidu to ponoc na niektórych działa (poprawia apetyt to wszystko), ale ja nie odczułem najmniejszej chocby różnicy.
możesz jeszcze bardzo dużo osiągnąć , a napewno zdrowie Moim marzeniem jest zrobić sobie taki cykl jaki u lucka jest codziennością. Cytuje "Białko - zawsze dwa rodzaje serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, Kolagen, L-karnityna, HCA, Chitosan - to taki standardowy zestawik [...]
Witam, jestem po cyklu na Muscle Test zakupionego na allegro. I Powiem szczerze, że nie wiedziałem czy wydać te 200 zł. Ale powiem, że warto było. Jestem typem ektomorfika. Ćwiczę od 14 miesięcy. Jak zaczynałem ważyłem 55 kg przy wzroście 173 cm. Po 11 miesiącach ćwiczeń i diety w 10 i 11 tygodniu ważyłem 65 kg. Cykl zacząłem w 13 mieściącu [...]
[...] Tendencja do chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: Tydzień temu wykryto zapalanie błon śluzowych żołądka 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115kg -martwy ciąg: -przysiad: Po pierwszym cyklu nie robiłem badań Zmieniony przez - smolarskyy w dniu 2015-12-26 11:53:20
Necro a ten 4-ad w twoim cyklu to trasdermal czy oral? jezeli oral to za malo w stos do winstrolu. m1t i prop to super cykl, znam kilka osob ktore go robily za moja namowa i sa bardzo zadowolone, jednak to nie jest dobry cykl na poczatek, i o wiele lepiej sprawdza sie jako redukcyjny... jezeli chesz zaczac kluc, to zacznij od jednego srodka... [...]
om a wiec tak , to bedzie 1 cykl gdzie bede korzystal z PH , ale 4 w ktorym uzyje SAA , waga na dzien dzisiejszy okolo 80 kilogramow , w momencie kiedy bede go wykonywac (a to ze 2-3 tygodnie) przewiduje okolo 82-83kg , srodki jakie stosowalem , deka , prolo , mietek , winko , staz okolo 3 lat , ostatni cykl zakonczyl sie w pierwszych tygodniach [...]
e0r tamox 10mg dziennie czy przy takim cyklu Twoim zdaniem warto brac tamox(mam predyspozycje do gino)?Po paru dniach zaczalem odczuwac zwiekszony apetyt,wiecej energii wiec to chyba bardziej dzialanie testa narazie, czy sie myle?Cykl zaczalem 1,5 tyg temu a z tego co czytalem to dzialanie deki jest odczuwalne w 5-6 tyg.. Hehe ktowie moze [...]
tylko przy tych 30-40 mg tamoxa musiałbym dość troche tego propa bić, a czy na 1 cykl jest sens? bawiłem sie clenami, efa, sally leży i czeka na swoja kolej, ale z teściem nie miałem do czynienia, wiec niewiem jak organizm na niego reaguje ta Twoja druga opcja pewnie też dobra, no ale jak w pierwszej części napisałem 1 cykl, chyba szkoda by było [...]
A nie lepiej zrobić jeden cykl a pożądny? To i tak na pewno będzie ostatni cykl w życiu więc może teściu by sie przydał bo podobno do deki powinno sie go dodawac by dało powera na treningach. Deca chyba tego nie daje a nawet odwrotnie, ma sie gorsze samopoczucie. A o sterydach wiem troche, tyle że więcej w teorii niż praktyce. Większość kumpli [...]
Tomek, 23 lata, nowe fotki str. 58
